Fitko buď F.I.T
12. 4. 2012
Fitko – Buď
F.I.T
Taky si říkáš že by bylo lepší trochu si vypilovat postavu?? A zoufáš doma na posteli jak jsi strašně tlustá..? Nesnášíš nucený sport… ?! A máš chuť vypadat LÍP!! ?? Potom mám pro tebe tip…jak na to ..
Pro začátek to bude chtít najít si nějaké Fitko poblíž tvého domu..Mě nejblíž je fitness lila .. chodím tam ráda a to proto že je ženské (=nesmí tam chlapi..). Nevím jak vy .. ale já bych před klukem nikdy necvičila… :D .. .. No to jsem trochu odbočila .. Toto mé oblíbené centrum najdeš na www.fitkolila.cz ..
Pár INF..
° 90% přístrojů má dotekové panely pro měření pulzu..
° Je rozděleno na začátečníky,průměr,….
° Najdeš tam TV obrazovku (můžeš si donést vlastní DVD..)
° Je to tam opravdu krásné.. příjemně vymalované barvou lila..a všechny přístroje jsou potažené světle zelenou kůží ..= krásně to ladí..
° Je tam šatna se skříňkami – při vstupu za který zaplatíš 90 kč (na neomezenou dobu) dostaneš klíček od jedné z nich..Mimochodem jsou ze světlého dřeva ..tudíš taky ladí..
° Fitko nepostrádá ani svou umývárnu..kde najdeš jak jinak než WC,2 krásné zelenkavé sprchy … apod…
° U vchodových dveří najdeš mini bar kde si můžeš koupit pití…sváču..apod..
° Pro toho kdo má rád zvířátka je to skvělé protože tam můžeš vidět pejsky (někdy si je tam přivedou trenéři..nemusíš se bát jsou moc hodní a roztomilý..)
° Není tam nikdy narváno max. 2-5 lidí ..
Poznámky …. :
1. Poprvé tam nestrav víc jak 1,5 hod. Mohlo by tě taky trefit
2. Průběžně se chyť za rukojeť přístroje který ti změří puls..kontroluj ho ..pokud přesáhne 160 dej si chvíly oddech..
3. Vem si s sebou např. MP3 čas ti tak uteče že se nebudeš cítit jako při výkonu trestu.
4. Je dobré jít tam například s kámoškou..budeš sew cítit líp .. a aspoň pokecáte
5. Ze začátku ho nenavštěvuj víc jak 2 týdně ..
6. Musíš si tam vzít za každou cenu minimálně 0,5 l pití
Vaše Sapree.. :D
Komentáře
Přehled komentářů
Zatím nebyl vložen žádný komentář